Gel-pude

Sådan finder du den rigtige højde på en gel-nakkepude til smertefri søvn 

Den rigtige gelenakkepude til alle søvntyper - med tilpasset højdejustering

Ortopædiske gel-nakkestøttepuder tilpasser sig perfekt til hovedets og nakkens form i enhver sovestilling takket være deres ergonomiske form med fordybninger og buler. Smertefulde fejlstillinger i halshvirvelsøjlen undgås.

I tilfælde af premium gel-puder kan pudens højde normalt justeres ved hjælp af en ekstra skumindsats inde i puden. Ved at fjerne eller dreje skumindsatsen kan der laves op til seks forskellige højdeindstillinger på puden.

Resultatet: Rygsøjlens naturlige form opretholdes under søvnen, så eksisterende spændinger i nakke- og halsområdet kan lindres eller endda forhindres i at opstå i første omgang.

En nakkestøttepude med geleffekt er ideel til side- og rygsvømmere. Men også mavesovere og folk, der skifter sovestilling om natten, nyder godt af de ergonomiske fordele ved en gelpude.</p

<p>Godt at vide: En gelpude kan også være nyttig ved søvnproblemer som snorken eller søvnapnø, da den forhindrer luftvejene i at blive indsnævret på grund af knæk i halshvirvelsøjlen.

<p>Tip til allergikere: Til personer med husstøvallergi anbefaler vi en gelpude med antiallergisk fyld og et vaskbart pudebetræk, der nemt kan rengøres i vaskemaskinen ved 60° C for at fjerne allergener.

En gel-nakkestøttepude er nyttig til:

• Hovedpine på grund af spændinger
• Spændingssmerter i hals-, nakke- og skulderområdet
• Søvnproblemer på grund af en ubekvem sovestilling
• Snorken og søvnapnø

Lider din søvn også af et af de førnævnte problemer? Så kan en ortopædisk gelpude være løsningen til at lindre dine symptomer. Takket være den forbedrede søvnergonomi forsvinder smerteproblemerne som regel i løbet af få dage og erstattes af en dybere og mere afslappende søvn. Helbredsproblemer og årsager til smerter bør dog altid diskuteres med en læge for at udelukke mere alvorlige sygdomme.</p

<p>Ergonomisk formede gelpuder - passer til alle søvntyper

For at sikre, at du vågner op om morgenen uden hovedpine og nakkesmerter, skal gelpuden passe til din søvntype og opfylde dine individuelle krav til komfort og støtte. Den rigtige pudehøjde er afgørende.

Gelpude til sidesovere

Sidestillingen er en af de mest populære og mest almindelige sovestillinger. Sidesovere er derfor særligt hyppigt ramt af spændingssmerter. Hvis du også sover på siden, er det vigtigt, at det forholdsvis store rum mellem skulder og hoved udfyldes optimalt. Gelpuden bør vælges lidt højere eller være justerbar i overensstemmelse hermed.

<p>Gel-nakkestøttepude til rygsvømmere

Da hulrummet mellem baghovedet og madrassen ikke er særlig stort i rygliggende stilling, anbefales en nakkestøttepude med lav højde til denne sovestilling. Ellers vil rygsøjlen bøje i nakkeområdet, hvilket er en af de mest almindelige årsager til spændinger og nakkesmerter.

<p>Gel-nakkepude til mavesovere

En fladere pude anbefales også, når man ligger på maven. Meget få mennesker sover med ansigtet i puden. I de fleste tilfælde drejes hovedet til siden, hvilket allerede ændrer rygsøjlens anatomi. En yderligere forhøjelse vil kun bøje rygsøjlen yderligere.

Tip: Gelpuder med individuel højdejustering er ideelle. Det betyder, at puden kan justeres individuelt til den foretrukne højde og kan fortsætte med at blive brugt, selvom sovestillingen ændres.

Er du træt af at vågne op med spændinger, nakkesmerter eller hovedpine? 

Bestil din ergonomisk formede gel-nakkestøttepude nu og få en smertefri søvn. Garanteret til den bedste pris på nettet og med gratis ekspreslevering.

Besøg vores infocenter - her finder du:

• Guide til nakkestøttepuder
• Testvindere og anbefalinger fra Stiftung Warentest
• Guide til, hvordan du finder den rigtige pudehøjde 

Hvis du stadig har spørgsmål, hjælper vores søvneksperter dig gerne med at vælge din nye hovedpude. online eller personligt i Matratzen Discount Outlet, det første sted, du skal henvende dig for at få madrasser af høj kvalitet, puder, sengetøj og lamelrammer til uovertrufne priser.